Sicherheitsratgeber
Einvernehmen, Kommunikation und Fürsorge stehen an erster Stelle. Nutze diese Prinzipien, um Ergebnisse in echte Gespräche zu verwandeln.
SSC (Sicher, Besonnen, Einvernehmlich)
Eine klassische Grundlage der Community:
- •Sicher: Triff Vorkehrungen, um irreversible körperliche oder seelische Schäden zu vermeiden.
- •Besonnen: Stimme zu, wenn du klar im Kopf, nüchtern und emotional stabil bist.
- •Einvernehmlich: Alle wissen, was geschieht, und können jederzeit pausieren oder abbrechen.
RACK (Risikobewusstes einvernehmliches Kink)
Freiwilliges, risikobewusstes Erkunden – wisse, was schiefgehen kann:
- •Manche intensive Praktiken bergen echte körperliche oder emotionale Risiken.
- •Lernt gemeinsam Grundlagen der Anatomie, Nervenverläufe und den sicheren Umgang mit Hilfsmitteln.
- •Respektiere Unbekanntes und bereite Erste Hilfe und Ausstiegspläne vor.
Ampel-Safewords
Im Rollenspiel können Sätze wie „Stopp“ oder „sanfter“ zur Szene gehören. Vereinbart Safewords mit höchster Priorität, die immer die Szene unterbrechen:
Die Intensität fühlt sich richtig an; ihr könnt das Tempo halten oder weiter erkunden.
Körper oder Gefühle nähern sich einer Schwelle; reduziert die Intensität oder pausiert und fragt nach.
Alles sofort beenden, Fesseln lösen, das Rollenspiel verlassen und mit dem Aftercare beginnen.
Grenzen: weiche und harte
Weiche Grenzen
Bereiche, die sich jetzt unsicher anfühlen, aber mit Vertrauen und in ruhiger Atmosphäre vorsichtig ausprobiert werden könnten.
Harte Grenzen
Absolute Tabuzonen. Teste sie niemals. Die harten Grenzen deines Gegenübers zu respektieren ist nicht verhandelbar.
Aftercare (Nachsorge)
Nach intensiver Erregung oder Hormonausschüttung ist ein Endorphin-Abfall (Sub Drop / Top Drop) häufig. Aftercare gehört zur Szene: